Ein effizienter Umgang mit Strom ist heute wichtiger denn je. Angesichts sich stetig ändernder Energiepreise und des wachsenden Bewusstseins für Umweltschutz stellt sich die Frage, wie wir unseren Stromverbrauch reduzieren können, ohne dabei auf Komfort verzichten zu müssen. In diesem Blog-Artikel werden wir uns mit genau dieser Frage beschäftigen und einige praktische Tipps und Tricks vorstellen, wie jeder von uns Energie sparen kann und wie sich die eigene Stromrechnung senken lässt.
Inhalte
- Durchschnittlicher Stromverbrauch je Haushalt in Deutschland?
- Wie hoch ist der durchschnittliche Stromverbrauch pro Kopf?
- Wie hoch ist der durchschnittliche Jahresverbrauch nach Haushaltsgröße?
- Wie hoch sind die durchschnittlichen Stromkosten?
- Welche Faktoren beeinflussen den Stromverbrauch in einem Haushalt?
- Den eigenen Stromverbrauch berechnen
- Strom sparen und Stromfresser entlarven
- Stromkosten senken mit Stromvergleich
- Weiterführende Links und Informationen
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Personen im Haushalt
Durchschnittlicher Stromverbrauch je Haushalt in Deutschland?
| Haushaltsgröße | kWh pro Jahr |
|---|---|
| 1 Person | 1.500 kWh |
| 2 Personen | 2.500 kWh |
| 3 Personen | 3.500 kWh |
| 4 Personen | 4.250 kWh |
| 5+ Personen | 5.000 kWh |
Wie hoch ist der durchschnittliche Stromverbrauch pro Kopf?
Der durchschnittliche Stromverbrauch in einem Haushalt hängt von der Anzahl der darin lebenden Personen ab. Ein Single-Haushalt verbraucht demnach weniger Strom als ein Mehrpersonenhaushalt.
Stromverbrauch von 1 Person
Der Energieverbrauch in einem Single-Haushalt liegt bei ca. 1.500 kWh/Jahr. Ideal wäre ein geringer Stromverbrauch von 800 bis 1.300 kWh/Jahr.
Weitere Informationen: Stromverbrauch 1 Person
Stromverbrauch von 2 Personen
Bereits ab 2 Personen ist mit einem erhöhten Strombedarf zu rechnen. Der Bedarf liegt bei ca. 2.500 Kilowattstunden pro Jahr. Ideal wären 1.300 bis 2.100 kWh/Jahr.
Weitere Informationen: Stromverbrauch 2 Personen
Stromverbrauch von 3 Personen
Der durchschnittliche Stromverbrauch in Deutschland für einen 3-Personen-Haushalt beträgt ca. 3.500 kWh Strom pro Jahr. Ideal wären 1.700 bis 2.600 kWh/Jahr.
Weitere Informationen: Stromverbrauch 3 Personen
Stromverbrauch von 4 Personen
Deutlich mehr Strom ist es in einem 4-Personen-Haushalt. 4.250 kWh im Jahr sind hier nichts Ungewöhnliches. Werden zudem täglich Tablet, Laptop oder Spielekonsolen zu den üblichen Haushaltsgeräten benutzt, kann der Verbrauch auf 4.500 bis knapp 5.000 kWh/Jahr ansteigen. Ideal wären 1.900 – 2.900 kWh/Jahr.
Weitere Informationen: Stromverbrauch 4 Personen
Stromverbrauch von 5 Personen
Ein 5-köpfiger Haushalt in einem Einfamilienhaus verbraucht im Schnitt 5.000 kWh pro Jahr. Mit einer elektrischen Warmwasseraufbereitung können es sogar bis zu 6.300 Kilowattstunden jährlich sein.
Weitere Informationen: Stromverbrauch 5 Personen
Wie hoch ist der durchschnittliche Jahresverbrauch nach Haushaltsgröße?
Entscheidend beim Stromverbrauch in deutschen Privathaushalten ist aber nicht nur die Anzahl der Personen im Haushalt. Auch die täglich benutzten Geräte spielen eine Rolle. Ebenso, ob das Warmwasser mit Strom (Elektroboiler) oder über die Zentralheizung produziert wird.
Stromverbrauch: Vergleich im Einfamilienhaus
| Haushaltsgröße | Stromverbrauch | Stromverbrauch inkl. Warmwasser |
|---|---|---|
| 1 Person | 2.400 kWh/Jahr | 2.700 kWh/Jahr |
| 2 Personen | 3.000 kWh/Jahr | 3.500 kWh/Jahr |
| 3 Personen | 3.600 kWh/Jahr | 4.500 kWh/Jahr |
| 4 Personen | 4.000 kWh/Jahr | 5.100 kWh/Jahr |
| 5 Personen | 5.000 kWh/Jahr | 6.300 kWh/Jahr |
Weitere Informationen: Stromverbrauch im Einfamilienhaus
Stromverbrauch vergleichen in einem Mehrfamilienhaus
Deutlich niedriger ist dagegen der Energieverbrauch einer Wohnung in einem Mehrfamilienhaus. Das liegt unter anderem an der geringen Wohnfläche (weniger Lichter). Und der Kostenaufteilung der zusätzlichen Verbraucher (Außenbeleuchtung, Garage etc.) auf die einzelnen Wohnparteien. So verbraucht ein einzelner Haushalt im Durchschnitt:
| Haushaltsgröße | Stromverbrauch | Stromverbrauch inkl. Warmwasser |
|---|---|---|
| 1 Person | 1.400 kWh/Jahr | 1.700 kWh/Jahr |
| 2 Personen | 2.000 kWh/Jahr | 2.800 kWh/Jahr |
| 3 Personen | 2.600 kWh/Jahr | 3.600 kWh/Jahr |
| 4 Personen | 2.900 kWh/Jahr | 4.200 kWh/Jahr |
| 5 Personen | 3.000 kWh/Jahr | 4.500 kWh/Jahr |
Wie hoch sind die durchschnittlichen Stromkosten?
Eng mit dem Strombedarf verbunden sind die Stromkosten. Wie hoch diese genau sind, das hängt vom jeweiligen Stromtarif (Cent pro kWh) ab. Die in den folgenden Tabellen angegebenen Stromkosten sind jährliche Durchschnittswerte deutscher Haushalte. Sie basieren auf einem Strompreis von 40 Cent/kWh.
Durchschnittliche Stromkosten im Ein-/Zweifamilienhaus pro Jahr
| Haushaltsgröße | Stromkosten | Stromkosten inkl. Warmwasser |
|---|---|---|
| 1 Person | 960 € | 1.080 € |
| 2 Personen | 1.200 € | 1.400 € |
| 3 Personen | 1.440 € | 1.800 € |
| 4 Personen | 1.600 € | 2.040 € |
| 5 Personen | 2.000 € | 2.520 € |
Durchschnittliche Stromkosten in der Wohnung pro Jahr
| Haushaltsgröße | Stromkosten | Stromkosten inkl. Warmwasser |
|---|---|---|
| 1 Person | 560 € | 680 € |
| 2 Personen | 800.€ | 1.120 € |
| 3 Personen | 1.040 € | 1.440 € |
| 4 Personen | 1.160 € | 1.680 € |
| 5 Personen | 1.200 € | 1.800 € |
Welche Faktoren beeinflussen den Stromverbrauch in einem Haushalt?
Der Stromverbrauch hängt natürlich auch stark vom eigenen Verhalten ab. Gerade der Standby-Modus des Fernsehers, oder ein vergessenes Ladekabel in der Steckdose lassen den Verbrauch schnell ansteigen. Gleiches gilt für den Betrieb alter Haushaltsgeräte. Deswegen lohnt es sich, immer mal wieder einen kritischen Blick auf Wäschetrockner und Co. zu werfen.
Tipp: Um den Stromverbrauch zu senken, sollten möglichst Geräte der Energieeffizienzklasse A betrieben werden. Das hilft langfristig die Kosten zu senken.
Stromverbrauch einzelner Haushaltsgeräte
1 | Alte Heizungspumpe
Alte Heizungspumpen benötigen rund 500 kWh jährlich. Um den Stromverbrauch zu reduzieren, empfiehlt es sich, Pumpen die älter als 10 Jahre sind, zu erneuern. Das allein senkt den Verbrauch um rund 80 % und spart mehrere Hundert Euro im Jahr.
2 | Elektroherd
Ein neuer Elektroherd verbraucht etwa 0,5 kWh Strom in 30 Minuten. Bei einer Kochzeit von 60 Minuten ist das 1 Kilowattstunde täglich. Also 365 beziehungsweise 366 kWh pro Jahr.
Bei einem alten E-Herd mit Gusseisen-Platten ist das 1,5-mal so viel (547,5 beziehungsweise 549 kWh).
Dafür reduziert sich der Verbrauch bei einem Induktionsherd um rund 20 %.
3 | Gefrierschrank
Gefrierschränke benötigen im Schnitt 415 kWh Strom im Jahr.
4 | Kühlschrank
Der Stromverbrauch in Kilowattstunden bei einem Kühlschrank beträgt rund 330 kWh. Steht das Gerät zusätzlich neben dem Herd oder in der prallen Sonne, steigt dieser Wert deutlich.
5 | Beleuchtung
Ebenfalls 330 kWh pro Jahr entfallen auf die Lampen im Haushalt. Stromsparen ist in diesem Bereich aber sehr einfach: Licht aus, beim Verlassen eines Zimmers. Und statt Energiesparlampen LED-Lampen verwenden.
6 | Wäschetrockner
Wer die Möglichkeit hat, seine Wäsche auf dem Balkon zu trocknen, sollte das tun. Denn ein Wäschetrockner verbraucht 325 kWh jährlich.
7 | Geschirrspüler
Mit jährlich 245 Kilowattstunden Strom gehört die Geschirrspülmaschine ebenfalls zu den größten Stromverbrauchern der Haushalte in Deutschland.
8 | Waschmaschine
Im Schnitt beträgt der Energieverbrauch einer Waschmaschine rund 200 Kilowattstunden im Jahr. Dabei benötigen neue Geräte pro Waschgang 0,6 kWh. Alte Modelle kommen auf 3,0 kWh.
9 | Fernseher und Zubehör
Weitere Stromfresser im Haushalt sind Fernseher und Co. Jeder Haushalt verbrauch hier durchschnittlich 190 kWh Strom in zwölf Monaten. Um den Energieverbrauch zu reduzieren, gilt hier: Stecker raus bei Nichtbenutzung. Denn selbst moderne Geräte verbrauchen hier stündlich zwischen 0,5 und 3 Watt Strom – und das, obwohl der Bildschirm nicht läuft.
Stromverbrauch durch Homeoffice
Mit Blick auf den durchschnittlichen Stromverbrauch in einem Haushalt und der Möglichkeit, Kosten zu sparen, darf das Homeoffice nicht fehlen. Wie hoch der Energieverbrauch tatsächlich ist, hängt von der Anzahl der verwendeten Geräte, der Laufleistung und deren Alter ab. Im Schnitt sind das 1,5 bis 3 kWh/Tag. Um den Strombedarf gering zu halten, sollten möglichst All-in-one-Geräte verwendet werden. Und wenn möglich wird statt eines Desktop-Rechners mit externem Monitor (175 Watt) ein verbrauchsarmer Laptop benutzt.
Kosten-Tabelle Stromverbraucher im Überblick
| Stromfresser | Stromverbrauch pro Jahr | Stromkosten/Jahr in €* |
| Alte Heizungspumpen | 600 bis 800 kWh | 240 € bis 320 € |
| Normaler Elektroherd | 365 bis 366 kWh | 146 € bis 146,40 € |
| Induktionsherd | 73 bis 73,2 kWh | 29,20 € bis 29,28 € |
| Gefrierschrank | 415 kWh | 166 € |
| Kühlschrank | 330 kWh | 132 € |
| Beleuchtung | 330 kWh | 132 € |
| Wäschetrockner | 325 kWh | 130 € |
| Geschirrspüler | 245 kWh | 98 € |
| Waschmaschine | 200 kWh | 80 € |
| Fernseher | 190 kWh | 76 € |
| Desktop Rechner mit externem Monitor | 175 kWh | 70 € |
*Ausgehend von 0,40 Euro Strompreis pro Kilowattstunde
Den eigenen Stromverbrauch berechnen
Wer seine Stromkosten pro Jahr senken möchte, sollte den Stromverbrauch des eigenen Haushalts kennen. Das ist der erste Schritt, um den Verbrauch zu optimieren. Hier genügt ein Blick auf die letzte Stromabrechnung. Wer diese nicht zur Hand hat, kann den Verbrauch auch selbst bestimmen:
Mit einer Formel berechnen
Der jährliche Stromverbrauch eines Haushalts kann wie folgt berechnet werden:
- Wohnfläche in m² * 9 kWh
- Personen * 200 kWh (550 kWh inkl. Warmwasser)
- Anzahl der Haushaltsgeräte (Mikrowelle, Gefrierschrank, Wäschetrockner, Fernseher, Kühlschrank, Stereoanlage, Laptop) * 200 kWh
- Ergebnisse addieren
Beispiel für 3 Personen:
- 110 m² Wohnfläche * 9 kWh = 990 kWh
- 3 Personen inkl. Warmwasser * 550 kWh = 1.650 kWh
- 5 Elektrogeräte * 200 kWh = 1.000 kWh (Kühlschrank, Gefrierschrank, Herd, Waschmaschine, Fernseher)
Das ergibt einen Gesamtstromverbrauch von 3.640 kWh/Jahr.
Im Stromspiegel ablesen
Eine weitere Möglichkeit, ist ein Blick in den Stromspiegel. Darin werden echte Verbrauchsdaten ausgewertet und aufgelistet.
Stromverbrauch hochrechnen
Alternativ wird der Stromverbrauch hochgerechnet. Für ein aussagekräftiges Ergebnis werden mehrere Zählerstände benötigt. Die Zählerstände werden am Anfang und Ende der Messung notiert. Daraus wird die Differenz gebildet. Das Ergebnis ist der Verbrauchswert für den gewählten Zeitraum.
Tipp: Für genaue Ergebnisse sollte ein langer Messzeitraum (eine Woche) gewählt werden.
Der Verbrauchswert wird anschließend multipliziert:
- Stromverbrauch in kWh pro Tag x 365 = Stromverbrauch pro Jahr
- Stromverbrauch in kWh pro Woche x 52 = Stromverbrauch pro Jahr
- Stromverbrauch in kWh pro Monat x 12 = Stromverbrauch pro Jahr
Mit dem Stromverbrauchsrechner den individuellen Stromverbrauch kalkulieren
Oder die monatliche Abschlagszahlung wird in einen Stromverbrauchsrechner eingeben. Das Tool bestimmt damit automatisch die Höhe des eigenen Strombedarfs.
Strom sparen und Stromfresser entlarven
Um den hohen Stromverbrauch weiter zu optimieren, sollten alle Stromfresser im Haushalt aufgespürt werden. Das gelingt mit einem Strommessgerät. Diese werden zwischen das elektrische Haushaltsgerät und die Wandsteckdose gesteckt. Die Messgeräte starten ihre Aufzeichnung, sobald das angeschlossene Gerät läuft. Für eine genaue Einschätzung sollte der Verbrauch bei einem Kühlschrank oder Fernseher mindestens 24 Stunden lang aufgezeichnet werden. Beim Geschirrspüler oder der Waschmaschine wird eine Messung für jedes Programm empfohlen.
Lesetipp: Strom sparen – 11 Tipps für niedrige Energiekosten
Stromkosten senken mit Stromvergleich
Zusätzlich zur Bestimmung der Stromfresser empfiehlt sich einmal jährlich, zum Ende der Vertragslaufzeit, ein Stromvergleich. Denn je nach Stromanbieter und -tarif kann der individuelle Strompreis weit über dem Durchschnitt liegen. Für den Vergleich müssen der eigene Verbrauch, die PLZ und die Haushaltsgröße angegeben werden. Gibt es einen günstigeren Anbieter in der Region, kann direkt online ein Anbieterwechsel angestoßen werden. Dafür werden nur 5 bis 10 Minuten benötigt.
